私たちは遊びのほうを好んでいるにもかかわらず、「フロー」の状態を体験するのは、仕事でのほうが多い

「フロー」とは「ゾーン」に入った状態、つまりその行為に完全に没頭し、最高の結果を出し（ピーク・パフォーマンス）、それを心から楽しんでいる状態（ピーク・エクスペリエンス）のこと

タル・ベン・シャハー（Tal Ben-Shahar）／心理学博士（組織行動論）。ハーバード大学で受け持った授業には、1学期あたり約1400名の学生（ハーバード大学全学生の約2割に相当）が殺到した

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