運のいい人は「〇〇ちゃん、大好き！」と自分に言う

「大丈夫、大丈夫、そんな私も好きだよ」
私はときどき、自分に向かってこう言うようにしています。
（中略）
反省はするけれど、落ち込みすぎないように、自分で自分を嫌いにならないように、どこまでも心の広い自分ももっておく。そして心の内で、「そんな〇〇ちゃんでもやっぱり好きだよ」と言ってあげるのです。

中野 信子（なかの のぶこ）／科学者、医学博士、認知科学者

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